POSTPANGANDARAN,- Selain sehat, buah juga diketahui memiliki banyak manfaat untuk tubuh.
Salah satu yang akan dibahas kali ini adalah buah naga.
Ternyata, banyak sekali manfaat dari buah naga. Buah naga merah yang kaya akan vitamin C diketahui dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh serta dapat melawan kuman penyebab infeksi.
Buah naga juga dapat menghindarkan kalian dari flu atau infeksi lainnya.
Mengutip dari berbagai sumber, buah naga juga dapat mentrol nafsu makan kalian loh, karena jika kalian memakan buah naga ini kalian akan merasakan kenyang yang cukup lama. Hal ini juga bisa kalian lakukan jika kalian ingin mengurangi berat badan kalian.
Buah naga juga mengandung antioksidan yang tinggi, karena itu dapat membantu meningkatkan system imunitas pada tubuh kalian.
Sebaiknya buah naga ini kalian konsumsi jika perut kalian sudah terisi makanan ya, jangan sampai kalian memakan buah naga ini dalam kondisi perut yang kosong, karena dikhawatirkan dapat meningkatkan kadar asam lambung.
Buah naga ini dapat memperparah gejala asam lambung jika sedang kambuh.
Buah naga ini juga mempunyai beberapa manfaat untuk wajah diantaranya
- Mengurangi jerawat
- Mencegah penuaan dini
- Mencerahkan kulit wajah
- Menjaga kelembaban pada kulit
- Menurunkan resiko pada kanker kulit.
Masih banyak manfaat lainnya yang kalian bisa rasakan jika kalian mengkonsumsi buah naga.
Kalian jangan khawatir karena buah naga ini rasanya sangat enak, ada yang manis ada juga yang sedikit agak masam, semoga bermanfaat guys!
Baca juga: De Grote Caffe, Rekomendasi Tempat Dinner Murah di Bandung
Baca juga: Indonesia Mulai Latihan Perdana Jelang Kejuaraan Dunia 2023