Makanan Sehat : Salad Buah, Begini Cara Buatnya

Kuliner —Kamis, 20 Jul 2023 13:21
    Bagikan  
Makanan Sehat : Salad Buah, Begini Cara Buatnya
FOTO:*PINTEREST

POSTPANGANDARAN,- Salad buah merupakan sajian hidangan pencuci mulut yang sedap serta menyehatkan. Bagaimana tidak, bahan untuk membuat hidangan ini adalah buah-buahan yang mengandung banyak sekali manfaat untuk tubuh.

Jika kita telusuri lagi, salad sudah dikonsumsi orang romawi dan yunani kuno lho. Kata salad berasal dari bahasa latin “sal” yang berarti garam. 

Pada saat itu, garam merupakan bumbu yang sangat penting untuk memberi rasa untuk makanan.

Kata “sal” diserap dalam bahasa perancis kuno dan menjadi salade, kemudian di akhir abad ke-14 diserap kedalam bahasa Inggris menjadi salad watu sallet.

Cara membuat salad buah tidaklah sulit, cukup dengan mengumpulkan beberapa bahan utamanya saja lalu dicampurkan.

Nah bagi yang masih bingung bagaimana membuat salad buah yang enak dan praktis, berikut ini langkah-langkah membuat salad buah yang dikutip dari cookpad.com

Bahan-bahan

  1. 1 buah apel fuji, potong"
  2. 1/4 potong melon, potong"
  3. 6 buah strawberry, belah 2
  4. 1/2 potong kiwi
  5. Jeruk untuk garnish
  6. Salad dressing
  7. 6 sdm mayonaise
  8. 6 sdm plain yogurt
  9. 4 sdm cream cheese
  10. 6 sdm kental manis
  11. 1-2 sdm perasan lemon, sesuaikan saja keasaman yg di mau

Baca juga: Peresmian Apartemen Transit Konsep Three in One

Cara Membuat Salad Buah 

Langkah 1 Siapkan wadah, masukkan mayonaise, cream cheese (saya pakai keju oles), kental manis
Langkah 2 Aduk merata semua bahan
Langkah 3 Setelah tercampur merata, masukkan perasan lemon, aduk rata.
Langkah 4 Di bowl terpisah masukkan melon, apel, strawberry
Langkah 5 Beri dressing saladnya, selanjutnya taruh kiwi dan jeruk diatasnya.
Langkah 6 Salad siap disantap, lebih enak dalam kondisi dingin ya

Itulah cara membuat salad buah yang praktis, sangat mudah sekali bukan? Selamat mencoba

Editor: Admin s
								
    Bagikan  

Berita Terkait