Tips Cara Melahirkan Tanpa Rasa Nyeri Menurut Medis, Yuk Simak Caranya!!

Kesehatan —Selasa, 27 Apr 2021 11:23
    Bagikan  
Tips Cara Melahirkan Tanpa Rasa Nyeri Menurut Medis, Yuk Simak Caranya!!
Image/Pinterest

POSTPANGANDARAN

Melahirkan merupakan proses yang menyakitkan dan mengancam nyawa. Tapi, ada beberapa cara agar Mommils dapat melahirkan tanpa rasa sakit. Melahirkan adalah salah satu hal yang sangat wajar bagi kaum wanita, Lalu apa saja caranya?.

Nahh ada cara atau trik tertentu cara melahirkan tidak terlalu sakit

BACA JUGA: Resep Masakan, Cara Membuat Kue Putu Ayu Anti Gaga,Khas Jawa Tengah

1.perilku mental positif

Tips ini sangat berguna untuk wanita yang akan melahirkan untuk pertama kalinya

Banyak bunda-bunda yang masih banyak belum bisa

Menahan rasa sakit saaat persalinan,namun ini hal yang biasa

 

2.Senam hamil

Senam hamil tidak hahnya berguna unutuk mempersiapkan

Otot dan tubuh pada saat persalinan,namun bisa juga menjadi

Momen relaksasi dan refresing mental agar bunda-bunda

Siap dalam melakukan persalinan

BACA JUGA: Herawati Diah, Brilian Menjadi Wartawan dan Tangguh Sebagai Aktivis Perempuan

3.komunikasi dengan bayi

Walaupun si utun belum lahir, namun dapat

Merasakan apa yang bunda-bunda sedang rasakan, terkadang  momils mengalami moody-an,

Namun cobalah  sebisa mungkin  untuk bahagia

 

  1. Berlatih hypnobirthing

Hypnobirthing adalah metode self-hypnosis

(menghipnotis diri sendiri) merupakan teknik

Untuk mencapai kelahiran bebas dari rasa sakit

Editor: Ardi
    Bagikan  

Berita Terkait