POSTPANGANDARAN, BANDUNG
Melakukan hubungan intim saat puasa dapat membatalkan puasa. Hal ini karena selama puasa harus menahan godaan dari keinginan duniawi, termasuk juga seks.
Bukan hanya itu, jika kamu dan pasangan melakukan "kegiatan suami-istri" saat tidak ada asupan makanan atau minuman yang masuk, tentu tubuh akan menjadi sangat lemas sehingga sulit melakukan aktivitas lainnya.
Sementara itu Manfaat berhubungan intim antara lain mencegah sakit jantung, tidur lebih nyenyak, meningkatkan fungsi otak, mencegah penuaan, membantu mengurangi rasa sakit, mengurangi stres, membakar kalori, memperkuat daya tahan tubuh, dan meningkatkan suasana hati (mood).
BACA JUGA: Hingga Mei 2021, Pemkot Bandung Targetkan Vaksinasi 36000 Guru dan Tenaga Kependidikan
,
Selain itu juga untuk menjaga keharmonisan rumah tangga. Nah untuk kamu yang sudah menikah kamu bisa tetap menjalankan kewajiban kamu dalam memenuhi kepuasan batin pasangan,namun harus memperhatikan hal hal berikut ini: agar tidak mengganggu waktu berpuasa mu
1.Atur waktu
Ingat bahwa berhubungan intim sebaiknya dilakukan pada malam hari setelah berbuka puasa.kamu bisa memilih anatara pukul 9 keatas namun jangan terlalu malam.
2.Persingkat durasi
Setelah berhubungan intim pada malam hari, besok pagi kamu tetap perlu bangun sahur. Jadi, usahakan untuk tidak terlalu malam atau pastikan bahwa kamu dan pasangan bisa bangun sahur
BACA JUGA: KPU Pangandaran dan STITNU Al Farabi Tandatangani MoU Sebagai Bentuk Jalin Kerjasama
3 Jaga asupan gizi
Makan secukupnya sesuai kebutuhan. Usahakan untuk memenuhi kebutuhan gizi harian, mulai dari karbohidrat kompleks, protein, lemak sehat, serat, vitamin, dan mineral.
4. Mandi junub
Jangan lupa untuk mandi junub setelah berhubungan intim. Kamu bisa mandi junub menjelang waktu sahur atau sebelum salat Subuh, agar tubuh dalam kondisi suci kembali
Selain itu disiang hari kita juga diharuskan untuk tidak melakukan hubungan tersebut ada kiat kiatnya agar kami bisa mencegah keinginan untuk berhubunahn antara lain:
BACA JUGA: Puluhan Rumah di Ciamis Terendam Banjir Setelah Sungai Ciseel Meluap
Minimalisir kontak fisik. Misalnya, dengan membatasi kontak fisik dengan pasangan.apalagi bagian bagian tertentu
Hindari percakapan "menjurus". Kamu dan pasangan mungkin sering bercanda hingga tanpa sadar berada di tengah percakapan yang bisa meningkatkan hasrat seksual.
Menyibukkan diri. Ketika hasrat seksual datang menggoda, segera alihkan. Jangan malah dibiarkan hingga muncul fantasi seksual yang berpotensi membatalkan puasa. Lebih baik menyibukkan diri dengan kegiatan lain untuk perbanyak pahala saat berpuasa.
Itulah beberaoa tips berhubungan intim saat puasa)res